Pengaruh Exercise Pilates Dengan Penurunan Nyeri Haid Primer Pada Mahasiswa Diii Kebidanan Tingkat 1 Stikes Yarsi Sumbar Bukittinggi Tahun 2016

Sari

Menstruasi atau Haid adalah siklus alami yang alami teijadi secara teratur untuk mempersiapkan tubuh perempuan setiap bulan nya terhadap kehamilan. Jenis penelitian ini eksperimen (experiment research) yang bertujuan untuk mengetahui suatu gejala atau pengaruh yang timbul sebagai akibat dari adanya perlakuan tertentu,rancangan penelitian yang digunakan pre and post test, populasi dalam penelitian ini adalah mahasiswa D3 kebidanan tingkat 1 STIKes YARSI yang beijumblah 15 orang, Dalam penelitian ini sampel yang diambil dengan metode total sampling seluruh mahasiswa D3 kebidanan tingkat 1 STIKes YARSI yang beijumblah 15 orang dengan Statistical Program For Science (SPSS). Hasil penelitian dapat diketahui bahwa sebelum dilakukan Exercise Pilâtes rata-rata sebagian besar skala nyeri berat dari 15 responden, kemudian menurun menjadi skala nyeri ringan sesudah dilakukannya exercise Pilâtes, Berdasarkan uji t dependen, didapatkan nilai t hitung sebesarl ,087 dengan p-value sebesar 0,000. Terlihat bahwa p-value 0,000 < 0,05 ini menunjukkan bahwa ada pengaruh yang signifikan skala nyeri haid primer sebelum dan sesudah dilakukan Exercise Pilâtes pada mahasiswi STIKes YARSI Bukittinggi.